Practicar-la t’informarà de com estan els teus malucs i la teva esquena. Read More Seqüències de pràcticaSergi BouFebruary 19, 2019Salutació al sol, Surya namaskar, Yoga, iogaprop, Sergi Bou
Aquesta seqüència que et proposo és la primera salutació al sol que practiquem a classe. Read More Seqüències de pràcticaSergi BouOctober 30, 2018Salutació al sol, Surya namaskar, Yoga, iogaprop, Sergi Bou
