QUI SOM

PROFESSORS

Vaig néixer a Barcelona l'abril del 1983. El 2001 em vaig instal·lar a Salt per estudiar Ciències Ambientals a la UdG. La lectura, la muntanya, l'escalada, l'horta ecològica, la dansa i el ioga són eines que he trobat per divertir-me i aprofundir en l'autoconeixement i l'autocura.

El curs 2010-11 vaig començar a donar classes a Salt i alhora vaig començar la formació de 3 anys al Centre de Ioga Iyengar de Barcelona. Estic acreditat com a professional de l'esport per la Generalitat i el Ministerio de Deportes. El gener del 2021, amb molt d’agraïment, vaig decidir donar-me de baixa de l’Associació Espanyola de Yoga Iyengar. La meva voluntat és seguir un camí més ample i menys delineat.

Aprofundir en la pràctica i en l'ensenyament del ioga fa crèixer dia a dia la satisfacció pel que em porta la vida i la capacitat d’escollir el que és possible per a mi.

Vaig néixer a Girona el setembre de 1983 i no va ser fins 2005 quan vaig començar la meva relació professional amb la companyia Deambulants a Salt; és aquí on vaig fer els primers passos com a ballarina aèria. El 2010, en una etapa més madura, vam fundar la companyia Estampades amb dues sòcies, que és on treballo actualment fent espectacles de carrer i tallers de dansa aèria.

El circ, la música, la dansa, la pintura i l'escultura em brinden una oportunitat única d'expressar-me i explorar el món que m'envolta, compartint i celebrant experiències. Alhora, el pilates em proporciona una base física i mental sòlida, on em trobo en un constant procés de creixement personal i descobriment interior.

He estat sempre en contacte amb la natura i les persones. En la meva cerca personal per conèixer i comprendre la nostra naturalesa vaig descobrir el camí del Ioga.

Vaig estar 5 anys com a practicant amb diferents professors de Hatha i de ioga Iyengar i vaig decidir començar a formar-me per poder compartir els coneixements i beneficis d'aquesta filosofia. Porto més de 13 anys treballant com a professora però mai no he deixat de banda el meu paper com a aprenent. He continuat formant-me en diferents estils de Ioga i he buscat a través de la pràctica i l'estudi la capacitat de desenvolupar eines per poder compartir-les. Això em va portar a formar-me a l’escola de ioga i filosofia Som de Mallorca i més tard a l'escola Bindu de Barcelona, amb la qual he col·laborat des del 2020 en la formació de nous professors. 

Per a mi la vida és un viatge constant que em fa voler seguir connectant amb altres paisatges i persones. Ara establerta al Pla de l'Estany, continuo el meu camí practicant i fent classes amb Sergi Bou en el seu nou centre de Salt i també a l’Espai de Ioga de Girona. I inspirada per un altre paisatge, vull compartir la meva experiència i acompanyar qui vulgui trobar una ment estable en un cos sa a través de l'autoconeixement.

L'experiència del cos va començar amb tres anys amb el ballet i amb quatre amb la gimnàstica esportiva fins als 13 anys. Des de llavors, el sentir i créixer a través del recipient que em conté ha estat camí i base de l'autoconeixement. Em nodreixo de l'art, el ioga i la Gestalt com a opcions de mirada del món intern i, com a conseqüència, l'extern.

Pels voltants del 2004 vaig fer la formació com a terapeuta Gestalt a l'institut Gestalt de Barcelona. Però no va ser fins després de sortir del continent, al 2014, que vaig fer la primera formació a Argentina de ioga Integral i, desde llavors, he continuat formant-me arreu de diferents països i mestres amb estils com ara el Kundalini, l'Anusara, el Yin, el Vinyasa i el Yoga Sensible al Trauma.

Per mi, de ioga només n'hi ha un i, els seus camins són múltiples.

Vaig créixer en un poble a prop de Toulouse on els meus pares em deixaven anar sense sabates i pujar a tots els arbres al meu abast. També, des dels meus tres anys, anava a “dansa” a les classes de Régine Estampes, que ens feia experimentar i sentir el nostre equilibri, el deixar anar, la creativitat i l’expressió. Una dansa a peus descalços, al contrari que el ballet. Una dansa que li deien “lliure”. Jo, de petita, no entenia pas què volia dir, però dansar així m’encantava, moure’m m’encantava, segurament perquè sentia que podia ser jo mateixa, no havia d’obeir a cap instrucció. Així la dansa va començar a ser part indissociable de la meva vida. La meva arribada a Girona, el 2009, va ser un gran gir a la meva vida. Vaig ser mare, vaig aprendre el català i vaig començar a donar classes de dansa. Moltes coses noves, que em van portar a aprofundir els meus coneixements. Ensenyar la dansa lliure, criar nenes, descobrir una nova cultura, tot això em va obrir portes per comprendre’m millor a mi i als altres. Ara sé que estic en el meu camí. Vull seguir compartint el moviment de la dansa lliure, el benestar que aporta, la repercussió que pot tenir en el dia a dia, la joventut que preserva. Segueixo formant-me anant a cursos amb la Françoise Carlier, alumna directa de Malkovsky. També començo nous camins d’expressió de la dansa... Continuarà!