Durant aquest hivern hem mantingut el nostre foc encès, hem bufat a les podes de la tardor per generar caliu i enfortir el nostre centre.
Read More
blog
Aquest primer cicle hem collit els darrers fruits, les darreres flors i hem preparat la terra. Esperarem el moment per tornar a sembrar-la.
Read More
Practicar-la t’informarà de com estan els teus malucs i la teva esquena.
Read More
Aquesta seqüència que et proposo és la primera salutació al sol que practiquem a classe.
Read More